A ThetaHealing® technikáról
A ThetaHealing® módszertana
A ThetaHealing® egy tudatalatti blokkoldó technika, a theta tudatállapotban végzett meditációs gyakorlat.
A pontos megértés érdekében kezdjük az alapoktól, vagyis az agyhullámoknál. Amikor a neuronok kommunikálnak egymással, ritmikus elektromos impulzusokat állítanak elő, vagyis agyhullámokat.
Ezeknek négy fő kategóriája van:
BÉTA: tudatos állapot (ebben töltjük az időnket, ha ébren vagyunk)
ALFA: relaxált állapot (az Agykontroll módszer ezzel dolgozik, alapvetően elalvás előtt kerülünk erre a frekvenciára, kellemes, ellazult állapot)
THETA: az alvás ideje, ekkor jönnek az álmok (a ThetaHealing meditáció alapja, ezen a frekvencián nyílik a tudatalatti, amiből egyébként az álmok is származnak)
DELTA: a mélyalvás szakasza
Tehát a ThetaHealing® technika meditációval elért, theta tudatállapotban történik. A folyamat során teljesen éber vagy, nem úgy, mint mikor álmodsz.
A módszer egyébként Vianna Stibal nevéhez köthető, akinél 1995-ben rákot diagnosztizáltak. A theta állapotban végzett meditációnak köszönhetően Viannának sikerült legyőznie a betegséget spontán gyógyulással.
Évekkel később pangásos szívelégtelenséget diagnosztizáltak nála. Immár újabb sikeres gyógyulást tudhatott a háta mögött. Elkezdett hát mélyebben foglalkozni a módszerrel, végül gyógyulások ezreinek volt tanúja munkája során.
További információkat a thetahealing.com oldalon olvashatsz.
Hogyan zajlik a folyamat?
A technika tanulható, tehát egyedül, otthon, önmagadnak és végig csinálhatsz egy ilyen folyamatot, ám alapvetően az egyéni konzultációs ülések egy mentorral zajlanak.
Ő csinálja a meditációt a tudatállapot eléréséhez, kérdéseket tesz fel neked, te pedig a saját tudatalatti üzeneteid által kaphatsz választ.
Ha szükséges, a mentor segít értelmezni ezeket a tudatalatti üzeneteket, illetve vezet, ha elakadnál. Mindemellett azonban nem ad tanácsot, nem adja a szádba a szavakat, mindössze kérdez, te pedig válaszolsz.
A folyamat része a hitrendszerek cseréje is, amelynek lényege, hogy „kitöröljük” a régi, már nem támogató blokkokat, programokat, mintákat, és újakra cseréljük, amelyek viszont már az emelkedésünket szolgálják.
Tudnod kell, hogy csak az történik, amire te engedélyt adsz. A konzultáció sem kezdődik el, ha nem adsz engedélyt a közös munkára. Mindig így indulunk: megengeded, hogy együtt dolgozzunk? A hangos IGEN válasz után vált a lámpa pirosról zöldre. Mert szabad akarat van. Így csak azok a hitrendszerek törlődnek és cserélődnek, amikre te IGEN-t mondasz. Amire NEM-et, az nem fog változni. Addig nem, amíg nem állsz rá készen.
A technika az élet bármely területén jól használható, hiszen mindenkivel személyre szabottan, a tudatalattival dolgozik.
A ThetaHealing® pozitív hatásai
A ThetaHealing® technikának számtalan pozitív hatása van. Mivel minden életterületen tudunk vele dolgozni, nehéz lenne mindent papírra (vagy épp képernyőre) vetni. Ezért csupán néhány általános példát említenék.
Objektívebben hozhatod meg a döntéseidet.
Nyugodtabbnak, elégedettebbek érezheted magadat.
Kevésbé lehetsz feszült, stresszes, kevesebb a szorongás.
Javulhatnak az emberi kapcsolataid.
Pozitívabban szemlélheted a világot.
Koncentráltabb, kiegyensúlyozottabb, boldogabb lehetsz.
Segítségével kioldhatók a félelmek, fóbiák.
Fokozza a kreativitást, a problémamegoldó-képességet.
Jól érezheted magadat a bőrödben.
Kioldja az érzelmi traumákat.
Megszabadulhatsz a függőségektől, rossz szokásoktól.
Növekszik az önbizalom, az önértékelés.
Meglelheted a valódi, szíved szerinti vágyaidat, céljaidat.
Elmélyíti a kapcsolódást, a lelkeddel, az intuícióddal.